はっとさせられたこと「モンキーマインド」を捨てること
モンキーマインドを捨てること。なんだろう？と思ったんだけども。要は短期的に物事を見ること=モンキーマインド目の前のことばかり考えていないか？目先の利益だけを追いかけていないか？メンターから言われてはっとさせられて・・・。私は今、目の前のことに精一杯でその日がなんとかなれば、よければいいやという感じで1日が終わってしまっているなと。仕事をしだすと学生の時よりも時間の流れが早いなぁと実感するわけで。時間が少なくなる分、忙しいからこれは後回しにしようとか、ずるずると今何もしなくていい。だらだらしていたほうが楽だし、気分も害さなくていいなあと。まだ後回しにしている自分がいました。反省。物事をながーーーくみること。・例えば貯金をするにしても長期的に考えれば1日500円でも5年たてば約100万（91万2500円）貯まります。・投資をするにしても少額からローリスクで利子がもたらさせる案件を得ることができるのではないでしょうか。・長期的な付き合いができる人間関係を築くこと・長期的に計画すること長期的に考えるというマインドを手にいれればもっとポジティブに楽しく生活できるのではないかと感じました。イライラもまぁいっかぁと全部ではないにしても少しづつ許せていったりするのではないでしょうか。すぐにではないにしてもふだんからだんだんとに長期的に考えられるようにしていきたいものです。
遅くなりましたが・・・2016年やりたいことリスト 備忘録もかねて・・・
もう2月だよ～そんな声も聞こえてきそうですが・・・
備忘録もかねてやりたいことをアウトプットしておこうと
以前にやりたいことリスト100というのを紙に書いて残しておいたのですが徐々にではあるのですが叶っているのですよね。
こないだ見返したらちょっと忘れていたものも叶いそうになっていて
「えっ叶うじゃん！」と驚きとうれしさでニヤニヤしてしまいました（笑）
そんなことでリストはまだ今年も書いていないので新しく書いておかなければと思い書いてみます。
小さなことから大きなことまでできれば今年中心に叶えたいことを。
１．10月にタイに行く
２.おいしいラーメン屋さん50件回っている
３．絶景を見る
４.積極的に行動する
５．料理のレパートリーを増やす
６．何も見なくても10種類は家庭の味が作れるようにする
７．お気に入りのインテリア・家具で過ごす
８．自分で時間の選択肢を増やせるようにする（テレビの録画など）
９．決断を早く決めるようにする
１０．コーチングを学ぶ
１１．収入源を3つ以上にする
１２．舞台を見に行く
１３．桜を見にいく
１４．素敵なカフェ巡りをする
１５．いろんなお酒を飲みたい
１６．お気に入りのルームウエア、ふわふわのふとんで寝る
１７．ブログを5日に1回は書く
１８．スノボーをする
１９．ＵＳＪに行く
２０．大人の女性（品のある、凛とした女性のイメージ）になる
２１．軽いストレッチを毎日する
２２．楽しく英語を学ぶ
２３．毎朝1分アファメーションを行う
２４．お腹周りを痩せる
２５．マインドをポジティブにする
２６．甘いものを控える
２７．無駄なものをもらわない、買わない
以外にも100個ほどはでてこないものだなぁとまた追加できるなら追加してきます
久しぶりの更新！
あけましておめでとうございます。もう２０１６年ですね。
昔は１年がすごい長く感じたんですが（休みが多いからかな？）最近はほんとーに１年たつのがはやいなぁと感じています。
昨年から久しぶりの更新となります。
というのも１２月は１年で忙しく仕事から帰ってくると、くったくたで体を休めることに専念しておりました。
さてさて、私自身にとっては今年は変化の年になることでしょう。
自分の中での今年のテーマは「新幸創」しんこうそう
当て字ですが新しく幸せを作っていくこと。
自らの手で幸せを新たに作っていきます。
夢は「世界一周」この夢を実現するためにも今年１年頑張ろう！
自分にとって気分が上がるもの↑↑
自分にとって気分が上がるもの。落ち込んでいるときや疲れているとき、また普段生活している中でも自分の中でこれ！をすれば気分が上がるというものは誰でも1つはあるのではないでしょうか？
私の気分の上がるもの。それはいくつかあるの
・朝ドラ「あさが来た」を録画してみること
・メンターのメールを見ること
・facebookをみること
・スイーツを食べること
まず「あさが来た」を見ること。たまたま最初から見れたのでそれで見始めたんだけどもはまってしまった。
朝の時間帯は見ることができないので録画して何話か一気に見るスタイルなんだけど毎回見るたびに楽しみでワクワクする！
それはきっと主人公のあさが前向きに生きている姿、全人未踏のことに挑戦する姿に共感しているのかもしれないからかなぁ。
次にメンターのメールを見ること。
メンターからは２，３日に1回。毎回朝の6時頃に送られてくるんだけれども、自分が今まで知らなかった知識、考えを与えてくれる。そのメールを見ることによってワクワクもするし、頑張ろうとも思える自分がいる。
facebookをみること
憧れの人や自分の目標としているライフスタイルを叶えている人をフォローしたり、友達になったりして投稿を見ているとワクワクしてすごい楽しい気分になり、自分もそんな感じでかなえたいなと想像ができるのですごい励みになっているかなぁ。
また輝いている人、グルメが好きで自分で料理を作ってみんなでご飯会をしていたりする人がいるんだけど、その人の投稿をみるといつも笑顔で笑っているんだよね。すごい心から楽しそうで自分の好きなことをしてるっていいなぁ。素敵だなぁとほっこりした気持ちになることができるんだよね。
普段すぐには会うことができない人でも身近に感じられていい意味で影響させてくれるから。
最後にスイーツを食べること
私は甘党でスイーツ好き。1日1回は何か食べたいなって思っちゃうんだけど、たまにご褒美でちょっと高いケーキとか食べると「あぁ幸せだな」と感じることができるのです。
こんなにつらつらと書いたけど以外にも振り返ればワクワクすることって身近にあるじゃんって気づくことができる。普段はあれがない、これは少ないとかない、ないと思いがちだけど幸せは足元を見てみればいっぱいあるよなぁと気づくことができた最近。
普段見落としがちだけど「ある幸せ」を自分の中でもうちょっと見つけて幸せに感じるレベル？っていうのかな幸福度を上げていけたらなと思ってます。
人生の残り時間を考えてみる
ふと、私の人生あとどれくらい生きていけるんだろうか？と考える時がある。
今の世の中は80歳～100歳まで高齢化の社会だけど今は食生活や生活スタイルが違うからそこまで長生きできないと思うんだよね・・・
まぁ要は自分がどれだけ人生、生きていきたいかを考えてみたときにそこまで長生きしなくてもいいと思うし・・・75歳ぐらいまででいいと思うんだけども。
今、私は25歳。残り50年だとすると365日×50年＝約18250日
そこまで正直しっくりくる数字ではないけれども、これまで25年の日数を数えると
9125日。けっこー過ぎてる実感がある！
24時間をざっくりと見ていくと6時間は睡眠、仕事13時間（移動、休憩含め）残り5時間は食事やお風呂、休憩時間など・・・
最近はスマホやインターネット見る時間が多いなぁと自分自身思っていて。
人生は有限であると意識しだしてからやめようと思って徐々にではあるが実行していることがいくつか。
・テレビをだらだらとみない←本当にみたいものだけ録画してみる
・アプリのゲームをやりすぎない←はまると1時間ぐらいはやってしまう
・決断を早くする←迷っている時間をなくしたい
徐々にではあるけど意識することでやりたいことや自分の為になること、夢の実現のために時間を使うことができてると感じている今日この頃です。
無駄な時間を減らしてもっと自分自信が満足できる時間の使い方にしたいなぁと思っています。
マイレージが貯まるクレジットカードを作ってみた！
マイルで世界一周ができてしまう！
「えっっ、すごい！！世界1周したいよ」そんなことを聞いた私はすぐさま飛びつきました。
海外旅行に行く手段は何があるかといろいろ探しているときに出会ったマイレージプログラム。
マイルを貯めれば航空券と交換することができるのです。
マイルとは要は航空会社のポイントプログラム。
フライトをしてマイルを貯めることもできるし、クレジットカードで普段の買い物をして貯めることもできます。
普段、普通に使っているお金で海外旅行に行けるならすごい！！ましてや世界1周も・・・
それじゃあクレジットカードをさっそく作らなきゃ！ということで作ってみました。
セゾンのマイレージプラスカード。
本当は別のカードを作りたかったのですが年齢的な制限と収入を考慮して上記のカードにしておきました。（断られると半年間他のクレジット会社の審査にも通りにくくなるそうなので）
このマイレージプラスカードは１０００円につき5マイル貯まります。
年会費は1500円（税抜）ですがさらに5000円(税抜）払えばマイルアップメンバーズになり1000円につき15マイル貯まるんです。
航空会社はユナイテッドに限定されますが、年会費用から考えると結構マイル貯まるんではないかなーと思っています。
ネットで申し込んでからカードが到着するまで約10日。早いですねー！
まずはこのカードからスタートしてもう少ししたら別の本命のカードに申し込みたいなーと思っています。
これからこのカードを使ってマイル、貯めます（＾＾）
メンターを見つける
メンターを見つけよう！
えっ「メンター」て何？
メンターとは良き指導者、助言者、信頼のおける相談あいてです。
このよきメンターに会うことにより人生がよりよきものになるそうです！
今は試して実行中です。私も今は2人います(^^)!
メンターは1人でなくてもこの分野はこの人、あの分野はこの人と分けて使っていもいいんですって。
一番は直接会って弟子にしてもらうことだけど大物人物だったら弟子にしてくれない可能性も・・・。
そういう場合はその人が出している本からでも学んでいいんです。向こうが弟子だと思っていなくてもこっちが勝手に師匠だと思ってそのひとの良いところを吸収します！
その道の分野で失敗を繰り返しながら学んで成功してきた道をメンターから学べるわけなので最短の道を行くことができるわけです！
自分に合ったメンターをみつけることにより目標に向かって進むスピードが1人でやるよりも飛躍的に進みます！
